In English, click here!

We are a non profit club with a strong hope and idea of bringing together skiing enthusiasts Through ASTC we wish to:

  • create new exciting challenges
  • share our experiences with one another for successful peak tours
  • offer Alpine education programs in avalanche awareness and safety
  • plan peak ascensions
  • arrange training in first help and emergency procedures etc.with certified mountain guides

A Peak tour/ ski-tour is a fast growing concept which attracts interest due to the combination of physical exertion – the skiing on untouched powder slopes- the group dynamics of reaching a goal while bonding new relationships! Many believe that one must be fit to run 3 half marathons per week to prepare for an ascension and that the skiing is on steep and dangerous slope- this is a completely wrong point of view.

For many, this is a way of relaxing in a lovely environment, where one adapts to the conditions and we are supporting so that all can participate. Of course there are groups with years of experience and good conditioning, such a group may be difficult for the inexperienced alpinist.

The first step is often the hardest. Where-how-what are the costs??? This is where ASTC wish to provide aid and build bridges for our members.

With membership in ASTC, you’ll receive many benefits and have the opportunity to be part of club trips which we arrange. We also have a forum for our members, where you can ask other members for advice. Ask where members have booked/planned their trips with family or friends, plan a tour, or research about equipment, accommodations, or recommending a mountain guide. We will also have a ride share area, where you can buy or sell an extra seat in the car on your trip!

The club is now in the starting stage, and we have the opportunity create something exciting together.

Welcome and please do contact us at ASTC.


Välkommen till ASTC – Aktiv Ski-touren Travel Club

ASTC är en reseklubb med en stark ide och förhoppning om att få likasinnade skidintresserade att hitta möjligheter för Ski-Touring !!

En topp-tur / ski-touring är ett snabbt växande begrepp i alperna och fjällen vilket gör att fler får upp intresset för denna typ av aktivitet som blandas med fysisk ansträngning – utmaningar – åkning på orörda utförs löper – gemenskapen att tillsammans nå ett mål och möjligheten till att träffa nya vänner!
För många är detta ett sätt att koppla av och umgås i härlig miljö där vi med tidigare erfarenhet – lokalkännedom och kontakter strävar för att ni ska få ut så mycket mer av upplevelsen på våra klubbresor !
ASTC bildades 2015 och har kunnat erbjuda olika arrangemang med allt från prova på kurs till flerdagars turer och
det börjar nu märkas att intresset för Touring ökar !
Jag tror att det sättet som ASTC strävar efter är ett intressant sätt
att resa på, ekonomiskt och miljö anpassat.

För många är osäkerheten om tillvägagångsättet som ex – var – hur – och kostnader som kan bli ganska höga om man som ensam vill testa på att hyra guide för sina turer.

Genom att deltaga via ASTC, blir du en pusselbit i arrangemanget !!
Inte bara med ditt deltagande utan med vad du erbjuder av dig själv…
Alla kostnader enl självkostnads principen – Vi är INTE ett Resebolag utan en Rese Klubb där kostnader delas !!

Vintern -23 blev kanske inte riktigt som planerat, ett otroligt grönt Januari begränsade möjligheterna och de två första grupperna fick avboka pga snö bristen, det är första gången på 12 år som det varit så begränsat och vi hoppas att detta var ett udda år utifrån snö mängden, att det sedan blev inställt hela Mars månad berode på privata anledning från undertecknad och det var synd för Mars och hela April var fina vinterdagar med bra snöförhållande. Men nu laddas det för fullt inför Vintern 24 och i September lägger jag ut tilltänkta resor men ni som redan nu är ett gäng eller har funderingar – hör av er om ni är intresserade för jag har ett begränsade antal veckor
till förfogande.

Att Sommarträningen påbörjats är det ett tecken på motivation – OCH om inte så kör igång !!
För er som varit med tidigare vet vikten av den och hur mycket mer vi kan få ut av en dag på berget om man har
skött sina förberedelser och är i form, något som är possitiv även i vardagen !

Många ställer frågan om hur jobbigt är det med Touring – vad bör man klara – hur skall man träna och vad skall man träna och det är faktiskt bra och intressanta frågor – för det indikerar på intresse, därför har jag tagit fram ett program och förtydligande för vad som kan förväntas rent fysiskt och detta program är baserat efter egna upplevelser och erfarenheter.
Det finns ingen koppling till någon annan vetenskaplig eller organisationers rekomendationer.

Jag har delat in det i fyra olika färger och har ingenting med utförsåkningen att göra utan endast den fysiska kravbilden :

Grön – Nybörjare och har alldrig gått uppför eller bara gått typ 15-20 min från en lift.

Blå – Har gått touring tidigare, klarar ca 3 timmar uppför i ett tempo om 350hm/h ( ca 6 meter /min ) = 800-1000 Hm/ Dag och ca 1 Toppbestigning.

Röd – Har bredare erfarenhet och klarar ca 4-6 timmar uppför i ett tempo om 400-450Hm/h ( 8 met/ min) = 1200-1500 Hm/Dag och ca 2 toppbestigningar.

Svart – Stor erfarenhet utav Touring och klarar 6-8 tim uppför i ett tempo om 500-550 hm /tim och når 1700-2200 hm/dag med
ca 3 toppbestigningar.
Svart Plus – Mkt stor erfarenhet, klarar 650-750 HM/H uppför – även på högre höjder.

OBS – angivet tempo och slutlig antal höjdmeter har inte med varandra att göra då det finns fika pauser och topp pauser samt utförsåkning inblandad men vid gång uppför så är det ett tempoindikerande förutsättning !
Det är så klart krävande att gå enligt Röd / svart och tränas det inte inför detta så är det blått som gäller för det blir inget kul när belastningen blir för hög.
Att tänka på är jämförelsen vid uppstiogning i pisatade förhållande, det är en otrolig skillnad på att gå uppför i pist jämfört med att gå uppför i orörd terräng.

För Er som är intresserade har jag tagit fram kravbilder – förutsättning med träningsprogram för respektive färg och delar mer än gärna ut efter förfrågan via mail.
Det Internationella utgångs tempot för guider ligger på ca 300HM/H och det anser JAG acceptabelt vid en högre ålder, men mitt rikt tempo annars gäller om 350Hm ( ca 6meter / min )
Som exempel kan Vi kan jämföra ovan mot en löprunda som motsvarar 10 km och att blå färg ska utföras mot ett tempo under 60min utan vara eller bli helt slutkörd.

Nu hoppas vi att fler skall upptäcka fördelen att tillsammans skapa
oförglömliga stunder !
För er som vill åka på längden erbjuds det fina möjligheter både i St Johann – Hochfilzen och Pillersee tal

Nästa vinterns utmaning blir den 26e upplagan av Mountain-Attack i Saalbach !!
Österrikes största och hårdaste race…
Vi hoppas kunna öka på den Svenska deltagar listan… Detta lopp finns i tre varianter
Schattberg race – Tour – Maraton och mer info finner ni på mountain-attack.at
anmälningen öppnas i Oktober
Vi är såklart med och har ni frågor bara kontakta oss.

Vi fortsätter att köra våra sedvanliga Touring turer runt om i KItzbuhler Alpen och blandar mer än gärna för
en uttflykt i Tirol.

Vi märker av ett ökat intresse för Touringen och vi har även uppmärksammat hur
olika skidmagasin drar sig mer och mer mot touring, ser man på foto – reklam och till artiklar
blir det en ganska klar linje och det ligger i samma linje över hur ASTC under de senaste 8 åren
utvecklat sin prägel mot en mer aktiv och uppfyllelse rik upplevelse i alpin miljö.
Även resebolagen börjar utveckla skidsafari turer och det var så vi startade,
vi uttvecklade den vanliga skidresan till en större upplevelse resa.
På så sätt erbjuds större och bredare upplevelser, vilket vi intuducerade 2015…våra fyra första
år var när vi tourade hela veckan för att avsluta med att gå på fest och se Hahnemkam störtloppet i Kitzbuhl.
Ett mycket trevligt och uppskattat arrangemang, ett bra upplägg, ganska mycket folk i rörelse dessa dagar men det finns
en möjlighet att vi sätter upp denna tur vintern -24 om det inkommer tillräkligt med förfrågningar.

Jag arbetar för att utveckla goda relationer på berget, därav ligger stort focus på säkerhet, något som jag har fått
av min gode vän i St johann som är utbildad bergsguide och drivit sin egen Guide byrå i mer än 15 år.
Alla våra turer tillsammans under 10 år har gett mig en utvecklande och stimulerande lärdom, alla de dagarna samt litteraturer som jag plöjt igenom, därtill ett antal dagar och turer med andra professionella guider gör att jag känner mig trygg på berget.
Jag strävar efter att de grupper som kommer och hälsar på, ligger inom samma likvärdiga erfarenheter och fysisk kapacitet.

Jag är noga med att understryka att jag INTE är utbildad guide utan fungerar som de inhemska – har stor respekt för bergen
och de aktuella förutsättningarna som råder, och jag tar stor hänsyn till gruppens kapacitet.

Att tillägga är att jag INTE tar betalt för mina turer utan jag ser det som en möjlighet att utveckla mina dagar på bergen
tillsammans med såväl gamla som nya vänner – dock står gruppen för de ev kostnader så som drivmedel , ev liftkort för att ta sig uppför innan vi beger oss ut.
( liftkort brukar komma på tals efter några dagar för att vara lite energi besparande…)
Jag hjälper gärna till och vägleder när det gäller boende.

St Johann är inte Chamonix eller St Anton eller någon annan storhet – St Johann är på något sätt så mycket mer !!
En ganska stor By med nästan 10000 invånare – året runt, en fungerande by med engagerande invånare som alltid är väldigt trevliga i
sitt bemötande, en by med en bred kulturell historia, fin arkitektur där nytt och gammalt blandas – bra prisbild och även väldigt fina
”vita duken ” restauranger !
Men framförallt otroligt stora möjligheter för en aktiv semester såväl vinter som sommar, och med dess geografiska läge gör att alla
möjliga varianter av turer nås inom en timme för såväl cykling – vandring – touring – klättring – längdåkning och inte att föringa
de otroligt fina städerna som Innsbruck – Salzburg – Munchen…. och alla de oändliga utflyktsmålen som erbjuds !
Jag skulle behöva dagar för att sammanställa dess varianter – i stort sett krävs det ett par livs längder för att hinna med allt som finns att göra i dess trakt.
Mitt mål är att maxa er upplevelse – erbjuda touring och vandring – rekommendera de restauranger ditt de inhemska går – tipsa om lokala
sevärdigheter och gastronomiska små upplevelser som ett besök hos en Ost eller snaps tillverkare eller var ni intar den bästa kalteplatten…eller kanske inta undertecknads egengjorda pizza !!!
Men glöm inte – det är inte jag som gör vistelsen värd utan vad VI tillsammans kan uppnå !!

Årets möjligheter finner ni under Reseinfo
Har ni frågor så bara ring.

Få lite vinter inspiration – besök vår MEDIA sida!
Har ni frågor – funderingar om utrustning så skicka ett mail.
Jag kan varmt rekomendera DYNAFIT – täcker från nybörjare till superavancerat och alltid högsta kvalitet med stora garantier – ledande marknads utveklare sedan 80-talet.

Välkommen och Tveka inte att kontakta oss !
info@astc.nu
And do not forget – get fit !! We dont like lifts…

ASTC
Paul Rengbo
Tel +46708137896